导读:苹果素来享有“水果(水果食品)之王”的美誉,苹果是美容(美容食品)佳品,既能减肥(减肥食品),又可使皮肤润滑柔嫩。苹果(苹果食品)是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。
苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
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